As massagens são altamente recomendadas e devem ser leves, superficiais e agradáveis, como por exemplo o sistema alemão Vodder de drenagem linfática que consiste em movimentos de bombeamento através de pressões suaves e rítmicas que reduzem o inchaço e facilitam a eliminação de toxinas.
A drenagem linfática se diferencia fundamentalmente da massagem clássica pois seu objetivo é essencialmente circulatório.
